Mein Yoga, mein Flow : 20 Tools und Inspirationen, mit denen du Sequenzen kreativ gestaltest - für eine individuelle und erfüllende Yogapraxis
Inhaltsangabe: Das Buch der Londoner Yogalehrerin beschreibt anschaulich, wie man Asanas in die tägliche Routine einbauen und dadurch Beweglichkeit, Kraft und Balance verbessern kann. Die Übungen können individuell angepasst werden.
| 1. Verfasser: | Anderton-Davies, Rebecca (-) |
|---|---|
| Weitere Verfasser: | Flemm, Kristina (-) |
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
München
riva
2022
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| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Systematik: | Sport : Ganzkörperfitness : Yoga. Faszien |
| Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
|---|---|---|---|---|
| Recklingh. Hauptst. | Sport | Ganzkörperfitness Yoga. Faszien | Verfügbar | 0 |