Genial vital! : wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung

Inhaltsangabe: Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung, Bewegung und Körperpflege.

1. Verfasser: Adler, Yael (-)
Weitere Verfasser: Schulze, Ivonne (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München Droemer März 2023
Ausgabe: Originalausgabe
Systematik: Gesundheit : Älter werden : Fit bleiben
Bücherei: Haltern Marl Recklinghausen
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