Fit@Home : Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice

Inhaltsangabe: Koch- und Fitnessbuch für die perfekte Work-Life-Balance im Homeoffice mit gesunden, schmackhaften Rezepten für jede Tageszeit und leicht umsetzbaren Übungen für aktive Pausen im Homeoffice von Entspannungsübungen über Büro-Streching bis hin zu Motivationstipps.

1. Verfasser: Schulz, Ines Maria (-)
Weitere Verfasser: Arndt, Jochen (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München Gräfe und Unzer Verlag GmbH 2022
Ausgabe: 1. Auflage
Systematik: Essen und Trinken Diät
Bücherei: Datteln
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