Schlafcoaching : wer wach sein will, muss schlafen

Inhaltsangabe: Auf der Grundlage des neuen, gestalttherapeutisch fundierten Denk- und Arbeitsansatzes des Schlafcoachings geben die Autoren wichtige Empfehlungen zum Umgang mit den gängigen Schlafstörungen und zur allgemeinen Schlafhygiene.

1. Verfasser: Holzinger, Brigitte (-)
Weitere Verfasser: Klösch, Gerhard (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Berlin Goldegg-Verl 2013
Schriftenreihe: Leben & Gesundheit
Systematik: VCX
Bücherei: Dorsten
LEADER 01201nam a2200277 4500
001 0243403
005 20240430022040.9
008 s2013 au ||||||||||||||||| ||
016 7 |a 1036953394  |2 GyFmDB 
020 |9 978-3-902903-48-8  |a 9783902903488  |z 3-902903-48-1  |c EUR 19.95 
028 5 2 |a la61 VCX 
044 |c au  
084 |a VCX 
090 |a Monographie  |c 19  |d BU 
091 |i 3-902903-48-1  |j 978-3-902903-48-8 
093 |a Verfügbar  |b DORS.DORSHST  |c V  |e VCX  |f 44020432  |h 28.05.2014 
094 |a Sachbuch  |b DORS.Dorsten  |c Bücher & mehr  |d Holzinger, Brigitte  |d Klösch, Gerhard  |e Schlafcoaching  |e wer wach sein will, muss schlafen  |f Leben & Gesundheit 
094 |z Leben & Gesundheit 
100 1 |a Holzinger, Brigitte 
245 0 |a Schlafcoaching  |b wer wach sein will, muss schlafen  |c Brigitte Holzinger ; Gerhard Klösch 
260 |a Berlin 
260 |b Goldegg-Verl.  |c 2013 
300 |a 330 S. ; 23 cm 
520 8 |a Auf der Grundlage des neuen, gestalttherapeutisch fundierten Denk- und Arbeitsansatzes des Schlafcoachings geben die Autoren wichtige Empfehlungen zum Umgang mit den gängigen Schlafstörungen und zur allgemeinen Schlafhygiene. 
700 1 |a Klösch, Gerhard 
830 |a Leben & Gesundheit