Älter werden wir später! : mein natürliches Anti-Aging-Programm für ein gesundes, glückliches Leben

Abstract: Laienverständlicher Ratgeber, der über altersbedingte Krankheiten informiert, aber vor allem wie man den Alterungsprozess hinauszögern kann bzw. lange fit und gesund bleibt: durch gesunde Ernährung, Bewegung, innere Balance.

Main author: Urmersbach, Aylin (-)
Format: Sachbuch
Published: München ZS Verlag GmbH 2019
Call number: VCM6
Library: Dorsten
Summary: Laienverständlicher Ratgeber, der über altersbedingte Krankheiten informiert, aber vor allem wie man den Alterungsprozess hinauszögern kann bzw. lange fit und gesund bleibt: durch gesunde Ernährung, Bewegung, innere Balance.
Subjects:
ISBN: 3-89883-970-2
Theme:
Ratgeber - Älter werden
Physical description: 192 Seiten : Illustrationen, 25 cm