50 Workouts zum Abnehmen : schnell und effektiv Gewicht verlieren – für eine dauerhaft schlanke Figur

Inhaltsangabe: Der übersichtliche und einfach zu benutzende Fitness-Ratgeber versammelt Workouts, die sich besonders zum Abnehmen eignen. Es geht um Kraft-, Ausdauer- und Intervaltraining für eine gute Fettverbrennung. Mit Schwarz-weiß-Illustrationen.

1. Verfasser: Brinkmann, Katharina (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München riva 2021
Ausgabe: Originalausgabe, 1. Auflage
Systematik: YBK8
Bücherei: Dorsten
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