Yoga gegen Burnout : gelassen und selbstsicher im Stress ; Medienkombination
Inhaltsangabe: Ratgeber gegen Burn-out, vorbeugend oder Therapie begleitend. Neben 5 Übungen zu zentralen Lebensbereichen werden Ursachen, Coachingfragen und Mentalübungen vorgestellt. Mit 4 mentalen Reisen auf CD.
| 1. Verfasser: | Seehofer, Tanja (-) |
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| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
Oberstdorf
Windpferd
2015
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| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Systematik: | C810 (Wellness und Fitness) |
| Bücherei: | Gladbeck |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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| Hauptst. Gladbeck | Erdgeschoss | C810 (Wellness & Fitness) Yoga | Verfügbar | 0 |