Atmen : einfache Atemübungen für ein bewussteres Leben
Inhaltsangabe: Yoga-Lehrerin Jean Hall erklärt, was eine bewusste Atmung für Körper und Geist bedeutet und welche Übungen dabei helfen, ausgeglichener und entspannter zu werden. Mit Zeichnungen zur richtigen Durchführung.
| 1. Verfasser: | Hall, Jean (-) |
|---|---|
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
Stuttgart
TRIAS
2018
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| Systematik: | C720 (Wellness und Fitness) |
| Bücherei: | Gladbeck |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
|---|---|---|---|---|
| Hauptst. Gladbeck | Erdgeschoss | C720 (Wellness & Fitness) Hall | Verfügbar | 0 |