50 Workouts Yoga : die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
Inhaltsangabe: Breites Spektrum an Yogaprogrammen für verschiedene Zielsetzungen: Als Tagesbegleiter, zur Kräftigung und Stabilisation, bei körperlichen Beschwerden und Schmerzen, zum mentalen und spirituellen Ausgleich oder zur sportartspezifischen Unterstützung. Mit Beschreibungen sämtlicher Übungen.
| 1. Verfasser: | Brinkmann, Katharina (-) |
|---|---|
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
München
riva
2018
|
| Ausgabe: | Originalausgabe, 1. Auflage |
| Systematik: | C810 (Wellness und Fitness) |
| Bücherei: | Gladbeck |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
|---|---|---|---|---|
| Hauptst. Gladbeck | Erdgeschoss | C810 (Wellness & Fitness) Brin | Verfügbar | 0 |