Fit im Alltag :

Inhaltsangabe: Fitness-Ratgeber, der Einsteiger zu regelmäßigem Ausgleichssport motiviert. Der Praxisteil enthält Übungen, die einfach in den Alltag integrierbar sind. Mit DVD.

1. Verfasser: Fühler, Hannah (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München Bassermann 2021
Schriftenreihe: Personal Training
Systematik: C965 (Wellness und Fitness)
Bücherei: Gladbeck
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