Selbsthilfe bei chronischen Schmerzen : Schmerzbewältigung Schritt für Schritt
Inhaltsangabe: Selbsthilferatgeber zur Bewältigung chronischer Schmerzen und der dadurch verursachten Einschränkungen. Übungen zu Stressbewältigung, Schmerztagebuch, Achtsamkeit, Meditationen, Einteilung der Kräfte, Zeitmanagement, Atemübungen, Ernährung, Zielsetzung u.a.m. Mit Fallbeispielen.
1. Verfasser: | Caudill, Margaret A. (-) |
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Weitere Verfasser: | Campisi, Claudia (-) |
Medientyp: | Sachbuch |
Veröffentlicht: |
Paderborn
Junfermann Verlag
2018
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Schriftenreihe: |
Reihe aktive Lebensgestaltung : Chronische Schmerzen
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Systematik: | aXd |
Bücherei: | Herten |
Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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Herten | 2. OG X - Medizin | aXd Cau | Verfügbar | 0 |