Mit Meal Prep zur Traumfigur : clever vorkochen, mit Genuss abnehmen ; mit allen meinen persönlichen Tipps und über 60 Rezepten

Inhaltsangabe: Vorgestellt werden über 60 Rezepte für gesunde Mahlzeiten, fürs Frühstück, für die Lunchbox und "Snacks to go", die sich gut vor- und zubereiten lassen; einführend viele Infos zum Meal-Prep-Prinzip.

1. Verfasser: Thiel, Sophia (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München riva 2019
Ausgabe: Originalausgabe, 3. Auflage
Systematik: bWe 9
Bücherei: Herten
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