Atementspannung : mehr Energie und Wohlbefinden durch bewusstes Atmen : über 70 einfache Übungen

Inhaltsangabe: Ratgeber mit einfachen Basisübungen für eine körperliche Entspannung und acht effektvollen Kurzprogrammen für den Tag.

1. Verfasser: Höfler, Heike (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Stuttgart TRIAS 2019
Ausgabe: 3. Auflage
Systematik: bXa
Bücherei: Herten
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