Bodywork meets Yoga : Bodega moves

Inhaltsangabe: Anspruchsvolles Fitnesskonzept, das dynamische Yogasequenzen mit Elementen aus Coretraining und Funktioneller Fitness kombiniert. Mit Einzelbeschreibungen der Asanas und Flows, Gesamtübersichten und online abrufbaren, geführten Work-outs.

1. Verfasser: Rohr, Stefanie (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Stuttgart TRIAS 2020
Ausgabe: 1. Auflage
Systematik: bXa
Bücherei: Herten
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Herten 2. OG X - Medizin bXa Roh Verfügbar 0