Der kleine Coach für Kiefer & Nacken : die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Inhaltsangabe: In vorliegendem Buch aus der TRIAS-Reihe "Der kleine Coach" geht es um die sogenannten Stressmuskeln von Kiefer und Nacken. Ein einführender Selbsttest dient zur Selbsteinschätzung des eigenen Verspannungs- und Belastungspegels. Mit großem Übungsteil.
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: |
Höfler, Heike (-) |
| Medientyp: |
Sachbuch
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| Veröffentlicht: |
Stuttgart
TRIAS
2021
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| Ausgabe: |
1. Auflage |
| Systematik: |
aXe 3
aXd 6
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| Bücherei: |
Herten |
