Yoga für ein starkes Herz : mit den richtigen Übungen, Meditation und Atemtechniken die Herzgesundheit fördern

Inhaltsangabe: Die Stabhochspringerin K. Bauer zeigt gemeinsam mit der Sportjournalistin und Yogalehrerin Ch. Bielecki die besondere Wirkung der Yogaübungen auf die Herzgesundheit auf - stets untermauert mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Vorgestellt werden mehr als 40 ausgesuchte Yogaübungen.

1. Verfasser: Bielecki, Christine (-)
Weitere Verfasser: Bauer, Katharina (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München riva 2021
Ausgabe: Originalausgabe
Systematik: bXa aXe 3
Bücherei: Herten
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