Autogenes Training : so gelingt's von Anfang an
Inhaltsangabe: Laienverständlicher, praxisnaher Ratgeber für Einsteiger in die Selbsthypnose-Technik des AT. Mit Anleitungen zur Beherrschung der Grund- und Oberstufe des AT, inkl. der Einsatzmöglichkeiten bei Alltagsbeschwerden: Stress, Schlafstörungen, Ängste. Auf der CD die Anweisungen für die AT-Grundstufe....
| 1. Verfasser: | Schwarz, Anja (-) |
|---|---|
| Weitere Verfasser: | Schwarz, Aljoscha (-), Reiter, Claudia |
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
München
BLV
2010
|
| Systematik: | Med 862,1 Fit und schön : Entspannen : Gelassenheit Gesundheit : Entspannung : Diverse Techniken |
| Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
|---|---|---|---|---|
| Haltern Stadtbüch. | Sachbuch-Bereich Gesundheit | Entspannung Diverse Techniken | Entliehen – Rückgabe bis: 10.05.2024 | 0 |
| Recklingh. Zw-Süd | Fit & schön | Entspannen Gelassenheit | Verfügbar | 0 |
| Recklingh. Zw-Süd | Med 862,1 Schw CD | Verfügbar | 0 |