Yoga gegen Burnout : gelassen und selbstsicher im Stress
Inhaltsangabe: Ratgeber gegen Burn-out, vorbeugend oder Therapie begleitend. Neben 5 Übungen zu zentralen Lebensbereichen werden Ursachen, Coachingfragen und Mentalübungen vorgestellt. Mit 4 mentalen Reisen auf CD.
| 1. Verfasser: | Seehofer, Tanja (-) |
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| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
Oberstdorf
Windpferd
2015
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| Ausgabe: | 1. Aufl |
| Systematik: | PSY 850 Sport : Ganzkörperfitness : Yoga. Faszien |
| Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
|---|---|---|---|---|
| Marl Hauptst. | Psy 850 Seeh | Verfügbar | 0 | |
| Recklingh. Hauptst. | Sport | Ganzkörperfitness Yoga. Faszien | Verfügbar | 0 |