Schalt die Welt auf Pause : [in 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit]

Inhaltsangabe: Überzeugende Anregungen und und leicht umsetzbare Übungen, um in Zeiten von Schnell-Schnell und Fremdbestimmung den eigenen Rhythmus zu finden und weitgehend selbst zu bestimmen.

1. Verfasser: Engelbrecht, Sigrid (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München Gräfe und Unzer 2015
Ausgabe: 1. Aufl
Schriftenreihe: mind & soul
Systematik: Psy 840,5 Psychologie : Persönlichkeitsbildung Psychologie : Lebenshilfe : Stressbewältigung
Bücherei: Haltern Marl Recklinghausen
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