Yoga für Senioren :
Inhaltsangabe: Ausführlich erklärte und bebilderte Yogaübungen speziell für Menschen ab ca. 70 Jahren. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Eigenständigkeit der Praktizierenden werden deutlich verbessert. Die Entspannungsübungen sind im Sitzen, Stehen und Liegen durchführbar und können die Lebensqualität steigern....
| 1. Verfasser: | Morency, Carole (-) |
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| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
Weil der Stadt
NaturaViva
2014
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| Systematik: | C810 (Wellness und Fitness) |
| Bücherei: | Gladbeck |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
|---|---|---|---|---|
| Hauptst. Gladbeck | Erdgeschoss | C810 (Wellness & Fitness) More | Verfügbar | 0 |