Pilates für Frauen : das Vier-Stufen-Programm für mehr Beweglichkeit, Kraft und einen gesunden Körper
Inhaltsangabe: Die Pilates-Trainerin und Inhaberin eines Pilates-Studios wendet sich mit diesem reich illustrierten Übungsbuch speziell an ein weibliches Publikum, bietet Mattenübungen für die Anfängerin bis zur Könnerin; mit ausführlichen Anleitungen.
| 1. Verfasser: | Stadler, Annette (-) |
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| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
Aachen
Meyer & Meyer
2022
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| Systematik: | C840 (Wellness und Fitness) |
| Bücherei: | Gladbeck |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
|---|---|---|---|---|
| Hauptst. Gladbeck | Erdgeschoss | C840 (Wellness & Fitness) Stad | Verfügbar | 0 |