Biegsam stabil : orthopädisches Yoga

Inhaltsangabe: Die Yogalehrerin und Physiotherapeutin erläutert anschaulich, wie man durch die Kombination von klassischen Hatha-Yoga-Übungen mit Elementen der Faszientechnik zur natürlichen Bewegungsfähigkeit zurückfinden kann. Mit vielen Fotos zur Verdeutlichung der Asanas.

1. Verfasser: Obermeier, Eva (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Hamburg Orlanda 2018
Ausgabe: 1. Auflage
Systematik: bXa
Bücherei: Herten
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Herten 2. OG X - Medizin bXa Obe Verfügbar 0