Fit als Vielsitzer : die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause : 45 Übungen für Kraft und Mobilität

Abstract: Ratgeber mit Alltagstipps und Übungen für Vielsitzer, die sich einen bewegten Ausgleich schaffen wollen und Dauerschmerzen, Haltungsschäden und Herz-Kreislauf-Beschwerden entgegenwirken wollen.

Main author: Bartow, Kay (-)
Format: Sachbuch
Published: Hannover humboldt 2020
Call number: Sport : Ganzkörperfitness
Library: Haltern Marl Recklinghausen
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Haltern Stadtbüch. Sachbuch-Bereich Sport Ganzkörperfitness Available 0
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