Einfach fit! : effektives Muskeltraining für zu Hause
Inhaltsangabe: Vorgestellt werden effektive klassische Übungen zum Muskelaufbau für den ganzen Körper, die sich ganz einfach zu Hause durchführen lassen. Mit genauer Beschreibung: Schwierigkeitsgrad, zu trainierender Muskel, Ablauf, Hilfsmittel und Fehlerquelle; aussagekräftiges Begleitfoto.
| 1. Verfasser: | Gießing, Jürgen (-) |
|---|---|
| Weitere Verfasser: | Krausen, Scott (-) |
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
Wiebelsheim
Limpert Verlag
2020
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| Systematik: | C900 (Wellness und Fitness) |
| Bücherei: | Gladbeck |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
|---|---|---|---|---|
| Hauptst. Gladbeck | Erdgeschoss | C900 (Wellness & Fitness) Gieß | Verfügbar | 0 |